چرا فیلم علی صادقی قسمت 9 برای کسب و کار کوچک دوست نیست


ژله میوه ای - وقتی رد شد چه باید کرد

در این رژیم کلاسیک، نسبتِ وزنی چربی به پروتئینهای ترکیبی و کربوهیدرات ۴ به ۱ است که برای به دست آوردنش میبایست از خوراکیهایی که محتوای کربوهیدراتشان بالاست (مثلاً میوهها و سبزیجات نشاستهای، ن�

read more

طرز تهیه ترشی انبه عسلی در یک نگاه

این ترکیب باید حدود 1 شب تا صبح بماند و پس از آن میتوانید سیاهدانه و سیر له شده را هم به آن اضافه کرده و داخل شیشه ترشی بریزید. چه کار کنیم که ترشی انبه له نشود؟ با له کردن انبه طعم سایر مواد بیشتر �

read more